Песочная терапия

Что это за метод?

Песочная терапия – это невербальная методика психокоррекции, которая воздействует на психику и поведение ребенка посредством визуализации его внутреннего мира. В процессе игры с песком ребенок обращается к своему внутреннему «Я», находит ответы на многие вопросы. Метод представляет собой игру с очищенным и мелким песком, различными фигурками, небольшими предметами. Наблюдателем и координаторов здесь выступает детский психолог. Игровые упражнения не только позволяют осознать скрытые проблемы ребенка, но и способствует самовыражению

Как только ребенок опускает ладони в песок, его воображение начинает рисовать красочные картины. Аналогично тому, как песок пропускает воду, он поглощает и негативную энергию. Мельчайшие песчинки символизируют жизнь, в которой ребенок, расставляя определённым образом события и мысли, получает желаемые результаты.

Комплексное воздействие на психику обеспечивается благодаря тактильному раздражению очень чувствительных нервных окончаний ладоней, кистей рук. Возникает состояние медитации, снимается нервное напряжение. По нарисованным изображениям и символам, психолог делает выводы о специфике личностных проблем и выявляет потребности ребенка.

Как это работает?

Для занятий терапевт готовит песочницу, в которой происходит творческий процесс - фигурки, изображающие людей, предметы, абстрактные символы, природные материалы, дополнительные материалы для работы
Беседа с ребенком остаётся важной частью работы психолога. В этот момент, главная задача - понять, что тревожит ребенка и высвободить проблему.
Ребенок выбирает фигурки и создаёт на песочном подносе свой мир. Психолог может задать тему работы в зависимости от трудностей, обозначенных родителями и самим ребенком («Я и моя сестра», «Мои родители», «Я в школе», «Мои дети и я», «Мои страхи», «То, что со мной происходит сейчас» и т.д.) После завершения постройки ребенок рассказывает о своём мире, а терапевт задаёт ряд необходимых вопросов. В момент постройки и обсуждения постепенно происходят изменения относительно затронутой темы. Проиграв свои проблемы в миниатюре, ребенку становится легче обращаться с ними в повседневной жизни.

То есть, песочная картина расскажет за ребенка обо всех его трудностях. Разыгрывая на песке разнообразные сказочные сюжеты, маленький человек приобретает опыт разрешения жизненной проблемы. Этот опыт «попадает» в бессознательное и некоторое время перерабатывается в нем. Далее наступает момент, когда в поведении ребёнка происходят определённые изменения, он начинает применять в реальности свой «песочный» опыт.

Запишитесь на пробное занятие сейчас

Оставьте свои контакты, мы Вас подробно проконсультируем и назначим дату встречи с психологом.

Результаты песочной терапии

Цель песочной терапии — не менять и переделывать ребенка, не учить его каким-то специальным поведенческим навыкам, а дать возможность ребенку быть самим собой.

Возможность самовыражения в песочной терапии не ограничена словами. Особенно это может помочь детям, еще пока не чувствующим себя непринужденно в мире слов. Создавая сам или с помощью психолога мир на песке, ребенок чувствует себя волшебником: он не боится что-то менять, ломать старое или строить новое.

Процесс «игры в песок» высвобождает заблокированную энергию и активирует возможности самоисцеления, заложенные в детской психике.

Дает возможность попробовать новые способы построения отношений и разрешения конфликтов, позволяет от роли жертвы перейти к роли создателя.

Ребенок выражает свои самые глубокие эмоциональные переживания, он освобождается от страхов. Снижается уровень тревоги и усиливается уверенность в себе. Ребенок постепенно берет на себя ответственность за свои действия.

В процессе работы меняется отношение к себе, к своему прошлому, настоящему и будущему. Работа с песком формирует коммуникативные навыки (особенно актуально для работы в группе).

Ребенок может на своем символическом языке рассказать взрослым о том, что его беспокоит, выразить, как он относится к себе, к родителям, к событиям в своей жизни, к окружающим людям.

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы?

Заполните форму, мы Вам перезвоним и подробно расскажем о всех направлениях!